每天要吃3粒枣还是7粒枣才算健康

显示全部楼层 · 2013-10-21 12:01:24

西西,应该是吃5粒的,以前有一个中医给我说的,说吃枣不仅可以美白,主要是补血.对身体比较好.你可以把洗好的枣放在碗里或是杯子里,在用热水冲,等水不那么热的时候,把枣吃了,在把水喝掉.一般最好是早上上班或上学前服用....

千问 · 2013-10-21 12:01:24

我觉得不管是3粒还是7粒只要你吃了,决对是好的吃了是美白的3与7也差不了多少...

千问 · 2013-10-21 12:01:24

3粒每天吃几个枣,长年益寿...

千问 · 2013-10-21 12:01:24

一日吃三枣，永远不会老．...