为什么我经常在内心丑化贬低自己，本来一些是好的，但内心总是把它变成不好的，这是为什么？

显示全部楼层 · 2013-10-22 11:04:24

你自卑。从小在指责抱怨的家庭环境中长大。你怀疑自己。你本来做的很好。你却不相信自己的能力。不能够接受现在的自己。没有人是完美无缺的。没有人能永远完美。接纳自己的现在，你会生活的很愉快。快乐点，肯定自己。相信自己。不要把外界的评价看得太重。那些只是我们耳朵方向的苍蝇。轻轻拂去就可以了。它们消失的很快。...

千问 · 2013-10-22 11:04:24

你总是在内心丑化和贬低自己，这样你会很难受和压抑的。我觉得你现在会出现这样的问题是和你的家庭环境和成长经历有很大关系的。那如果你这样的情况已经很长时间了，我建议可以向专业的心理咨询机构求助。心理咨询是可以很好地帮助你解决问题，重新认同自己、肯定自己。...

千问 · 2013-10-22 11:04:24

你现在就是有那种自卑的感觉，你要自信，这个世界本来是就是很美好的，凡事要往好了想，不要自爆自弃，...

千问 · 2013-10-22 11:04:24

赞美别人祝福别人帮助别人...