血压低头晕，喝生脉饮半个月了效果不明显，怎样才能升高啊?

显示全部楼层 · 2012-9-24 14:25:37

饮食调理治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 4、宜适当食用能刺...

千问 · 2012-9-24 14:25:37

请问你贫血吗？我建议用人参方的生脉饮加肝精补血素口服液，同服，效果会好点。...

千问 · 2012-9-24 14:25:37

这个没有太准确的数字的根据个人体质决定的如果不是太严重应该很快就会好的要多注意休息这在中医里面是气血两虚就只有慢慢的补不会很快就好的因为你的身体被你自己折腾太久了...