让宝宝多吃点香蕉就能够治疗宝宝便秘了吗?

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查看11 | 回复4 | 2012-9-25 15:53:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出,常可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状。列举便秘饮食疗法若干:(1)香蕉(1-2根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水(200-300毫升)。(2)奶粉(60克)、咖啡(5克)与温开水(200毫升)一起搅拌后放在冰箱中保存,每日饮用1次。(3)决明子、肉苁蓉(各10克),炒熟研末,用沸水冲泡,如蜂蜜适量,代茶频饮。(4)鸡蛋(1只),打入牛奶(250克)中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次。(5)核桃仁、黑芝麻(各30克),共捣如泥,开水冲服,每日1次,空腹服用。...
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千问 | 2012-9-25 15:53:35 | 显示全部楼层
硬香蕉有鞣酸,会加重便秘。只有熟透了的快要烂掉的软香蕉才能治疗便秘,另外要配合大量碱性水(农夫山泉或者家里烧的水)喝,i酸性水(饮水机的水也会加重便秘)...
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千问 | 2012-9-25 15:53:35 | 显示全部楼层
可以的香蕉是治疗便秘的绿色水果...
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千问 | 2012-9-25 15:53:35 | 显示全部楼层
可以的...
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