如果心情不好该如何处理。

显示全部楼层 · 2012-9-25 11:20:58

您好！内容有些长，请耐心看完，或许对您有所启发。任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，你才可以从容的走完你的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰你的那样事是什么，然后努力去一个一个的...

千问 · 2012-9-25 11:20:58

你好，心情不好是挺让人难受的，考虑下让你心情不好的是人还是事呢？如果是人的话，不妨考虑下以前是否遇到过类似的情况，那时的你怎样做或怎样说的心情就好了，或者在谁的帮助陪伴下好了？不妨把专属于你的宝贝拿出来用一下也许就好呢。还有很多情况是自己想象出来的，未必会发生，活好每一个当下，放弃自己的猜测和一些不确定的感觉也会少很多烦恼哦……如果心情不好是因为事的话，其...

千问 · 2012-9-25 11:20:58

听些嗨点的音乐，或者去唱K，在直接点买瓶二锅头回家喝光睡觉，一觉睡醒什么都没有了...

千问 · 2012-9-25 11:20:58

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞...

千问 · 2012-9-25 11:20:58