百合干泡茶怎么泡

显示全部楼层 · 2021-3-22 10:11:53

百合金菊茶原料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。调制：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。用法：代茶饮、每日一剂。功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。百合洋参茶原料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克调制：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。菊花百合汤原料：白菊花6克，干百合50克（鲜品加倍）。调制：菊花略洗拍碎，干百合先泡胀，加水同煮，待干百合软烂，可加糖适量服用。功效：养心安神，...

千问 · 2021-3-22 10:11:53

百合肉质细腻，色如白玉，香糯爽口，微带苦味，有较好的增强食欲、辅助消化等功效。百合含糖量较高，具有一定量的蛋白质，故被称为佳肴，采用百合为原料加工而成的百合粉，则是历朝进献皇上的贡品。同时百合又含有亮氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丝氨酸等17种人体所需的氨基酸，营养价值很高。百合内所含的丰富的无机盐和钾，对机体新陈代谢起重要作用。泡茶的...

千问 · 2021-3-22 10:11:53

百合干建议放在开水里稍微煮一下，因为直接浸泡其营养成分很难出来。...

千问 · 2021-3-22 10:11:53

直接扔到开水里...