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腿靠墙倒立可以瘦腿每天早晚做可以吗

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查看11 | 回复3 | 2017-11-25 22:57:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个都是长期锻炼呢不光是道理就可以了~最好可以向上伸展这样肌肉被带动起来才可以达到瘦腿的效果...
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千问 | 2017-11-25 22:57:26 | 显示全部楼层
好像不可以...
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千问 | 2017-11-25 22:57:26 | 显示全部楼层
双腿靠墙倒置真的可以瘦腿吗？别再被骗了，来听健身教练怎么说...
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