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为什么睡觉的时候把手放在胸口会做噩梦？

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查看11 | 回复2 | 2020-9-30 14:02:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
把手放在胸口，或者趴着睡觉都容易做恶梦，因为这样压迫心脏，使脑供血不顺畅，使大脑某些区域不活跃或者过分活跃，就容易做恶梦。
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千问 | 2020-9-30 14:02:49 | 显示全部楼层
和心脏受到压迫有关系，睡觉的时候尽量给自己一个宽松舒适的环境才能保证睡眠质量
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千问 | 2020-9-30 14:02:49 | 显示全部楼层
可能是手放在胸口所以压迫了身体导致精神上的紧张，也可能是种心理问题，无意中给自己暗示手放在胸口就会做噩梦，建议你睡前听听轻音乐，消除紧张的情绪！
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