如何使用药物提高跑步的速度？

显示全部楼层 · 2013-7-16 12:08:42

建议你别吃药~！实话告诉你吧，你说的这些东西，哪个也无法提高成绩，实际上，没有任何东西在考试前吃可以提高成绩，包括兴奋剂。兴奋剂是长期服用并配合训练手段才能逐渐提高运动成绩的药品，所有的兴奋剂都有强烈的副作用，一次服用并不能使成绩提高，只能加强兴奋程度，辅助你发挥最高水平。举个例子来说明吧。你目前的肌肉最大承受力为100公斤，平时只能发挥90公斤的水平，服用兴奋剂可以帮助你在比赛的时候发挥出100公斤的水平，而不可能使你举起150公斤的东西。如果在平时的训练中服用兴奋剂，则能保证你持续发挥100公斤水平，长期锻炼，你的最大承受能力就会提高，这个时候，比赛前再服用的话，你就有可能举起150公斤的东西，就是这个道理。你所提的这些食品，注意，...

千问 · 2013-7-16 12:08:42

建议不要吃药，吃药对身体危害很大。如果非要吃，兴奋剂就行，但要提前半小时或一小时吃。要不然会比赛结束，兴奋剂才发挥药性。我的观点是不吃，最好是多练习，用自身的能力才是正道。...