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健身时肩关节会响并且刺痛，是怎么回事？

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4 | 2013-7-18 22:32:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

因为长时间没有运动，所以使关节僵硬，突然运动，所以关节会发声，要经常运动，不要太过激烈。...

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千问 | 2013-7-18 22:32:13 | 显示全部楼层

会响证明你的骨骆开始舒展开了，至于痛，是平常不善于运动造成的。...

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千问 | 2013-7-18 22:32:13 | 显示全部楼层

关节有炎症或是轻微的扭伤...

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千问 | 2013-7-18 22:32:13 | 显示全部楼层

样子问题.....

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