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我15岁体重160斤身高168CM 想减肥因为条件限制所以只能在家做锻炼求各位给我推荐几个减肥的运动谢谢

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1 | 2013-7-17 17:32:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

以前看到的一个办法把一碗绿豆撒在地板上分布开来然后深蹲去捡一次一颗再站直了再蹲下去捡一定要站直了要坚持...

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我15岁 体重160斤 身高168CM 想减肥 因为条件限制所以只能在家做锻炼 求各位给我推荐几个减肥的运动 谢谢

我15岁体重160斤身高168CM 想减肥因为条件限制所以只能在家做锻炼求各位给我推荐几个减肥的运动谢谢