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肠胃不好吃什么菜及菜名做法

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2 | 2012-9-29 21:43:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

粥是胃不好的最佳选择你可以做八宝粥绿豆粥清热的皮蛋瘦肉粥如果你觉得皮蛋含铅不健康可以换成青菜胡萝卜等都挺好吃而且容易消化不会对胃造成什么负担我就最喜欢吃粥啦希望能帮到你哦...

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千问 | 2012-9-29 21:43:33 | 显示全部楼层

肠胃不好没必要非盯着那样菜，重要的是好消化的食材就成。还有不能暴饮暴食，过饱过饥都是不可取的。少食多餐最重要。...

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千问

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