怎样消除高考前焦虑症？

显示全部楼层 · 2013-7-21 14:38:39

高考只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。愿望实现了，应该是快乐的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。其实，你觉得你快乐你就是快乐的，快乐与不快乐都在你自己的心中。慰藉就是快乐。 ~~~~~~~~~~~~~~~人赤裸裸的来到这个世界上，又赤裸裸的回去，不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。开开心心的过每一天。人生可以很美丽，也可以很晦暗，就看你怎么去面对了。~~~~~~~~~~~~~~~ 希望你可...

千问 · 2013-7-21 14:38:39

不要给自己太多要求，一切尽力而为，只要自己尽力了也就问心无愧了，做好充分准备，保持良好心情，最主要是要相信自己，相信自己就一定行，加油吧，愿你考出好成绩...

千问 · 2013-7-21 14:38:39

要劳逸结合，不要用脑太累。每天要有一定时间的锻炼，在做作业的一、二小时后运动5分钟，坚持一段时间你会有事半功倍的成效。祝你顺利。...

千问 · 2013-7-21 14:38:39

多给自己做做放松训练不要停止锻炼身体...