我该怎么打篮球？

显示全部楼层 · 2013-7-21 12:06:18

首先要锻炼好身体素质，按照你的年龄还有发育期，以及目前的身高，你很有可能长到190CM到时候的话如果只会突破和不是很正常的传球，在球场上是很尴尬的。如果天生手感不好，那没有办法，但是就是手感再差，每场比赛命中率保持在40%左右也是应该的，业余打比赛防守都不是很严密，命中率必须要保证这些。另外就是突破中的问题了，突破中只要身体力量足够，再加上足够的意识，在突破到内线时就可以适当的对抗下，如果实在无法出手，也会有足够的空间传球，失误就不会那么多了...

千问 · 2013-7-21 12:06:18

多看看视频，既然你运球突破都很不错，那就多往内线冲，遭到包夹就传给有空位机会的队友（需要你眼观六路、耳听八方了），如果有好机会还是要抓紧上篮的。再一个，哥们儿好好练练投篮吧，不怕投不进，就怕不敢投啊。没事儿咱多投投，找到投篮的手感就好了。...

千问 · 2013-7-21 12:06:18

要运低平球，运球时看场上形势，别低着头看球。遇到高的就先用速度突破他，然后根据之前观察的场上形势传球。记住，不确定时不要盲目传球，切忌跳起后再观察传球，那就容易穿丢了。...

千问 · 2013-7-21 12:06:18

鉴于你的身高，推荐你打控球后卫。你可以去学习一下保罗的虚晃，当然，身体素质也需要增强...

千问 · 2013-7-21 12:06:18

去篮球场，和大家一起打，不要怕别人，大家都是这么来的，好一点队友会教你这么打，你要虚心听。还有平常练练投篮、控球，跑跑步、跳跳绳……最重要的还是和别人一起打...