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身体左右力量不协调

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1 | 2013-7-21 17:40:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

在平常锻炼的时候你总是右手做得多，比左手本来就有劲，而且忽视了两边的平衡发展，尽量多锻炼锻炼左半部分身体，适当的减少点右边的锻炼...

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