“寅时”夜里3--5点，肺经值班。肺经的职能像“相傅之官”，是什么意思？就是皇帝的宰相，傅是师傅。就

显示全部楼层 · 2013-7-23 12:58:49

寅时是夜里3点到5点，这个时候是肺经当令。在《黄帝内经》经脉篇里边，实际上就是以肺经开头的。它的顺序是：肺、大胃、脾、心、小肠、膀胱、肾包、三焦、胆、肝。为什么从肺经开始呢？实际上春节，也是在寅月。寅时是一个很重要的时间。比如说我们夜里3点到5点醒来，是最危险的时候。为什么呢？《黄帝内经》中，把肺经的职能比喻相傅之官，也就是皇帝的宰相。同时，傅是师傅或老师。古代相当于姜子牙、刘伯温之类帝王之师。肺经实际上主气，主治节。就是说这个时间段开始，人体的气血开始重新分配。相当于国务院这个职能部门往下重新分配：心需要多少，肾需要多少，全身气血的分配由肺经来完成。所以寅时应该是人睡得最沉的时候。是人体从静到动的转化，能量重新分配的过程，一定要通过深度睡眠来完成。就...

千问 · 2013-7-23 12:58:49

这个是中医方面的知识，但我也能知道一点点，子时肝脏休息的时候。。。。寅时就是肺休息的时候，所以一般建议晚上10点以后就入睡！熬过3-5点很正常，以前我曾经连续72小时没合眼过！相傅之官，相傅，是起到给皇帝指点迷津与直言纳谏的作用的！所以，对于身体而言，是修正和辅导人体正常工作的重要器官！...