生活的重要性

显示全部楼层 · 2013-7-24 19:51:39

1、生活技能主要包括十种能力（1）自我认识能力（Self-awareness）：对自己的感知力。人们在成长中，通过他人评价和实践，形成自我认识，自我评价。自己的特点、优点和缺点是什么？感受是什么等。正确地认识自我，客观、合理地认识环境和他人，才能正确地处理多种问题。（2）同理能力（Empathy）：是正确地了解他人的感受和情绪，进而理解，关怀，达到感情上融洽的能力。从别人的角度出发，主动反省自己的过失，勇于承担责任。它能避免工作和生活中的许多抱怨、责难和讥讽，能建立充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境。（3）有效的交流能力（Effective communication）：交流是与其他人在合适的时间和地点分享想法、看法和信息，包括文字、谈话和非语言交流，图...

千问 · 2013-7-24 19:51:39

现实生活中，压力的确很大，因为是“现实”嘛！每个人都在为所谓的“理想中的物质生活”而奋斗，有时得不到的话心里就会不平衡，试着去看些杂志，充实一下自己的精神...

千问 · 2013-7-24 19:51:39

生活质量有高低，无法评判，我觉得自己的生活自己基本满意，不惹怒众人就可以了。...

千问 · 2013-7-24 19:51:39

有同感，压力也是动力。...