考研冲刺求助营养

显示全部楼层 · 2006-10-18 14:56:07

“便宜、易找的抗疲劳、补脑的食品、饮品、药品或方法”参考一下我当时高考前的方法吧：高三基本没用什么补品，就是最后三个月的时候去大药堂买的五块钱一瓶的健脑丸，最常见的那种，也是“历史悠久”的那种，纯中药的。我也并非突发奇想买这种药，是听我们学校很多往届的“高才生”说的，普遍反映还不错。大概一个星期吃一瓶。成绩公布后，也不知是我运气好还是药起了作用，反正我们班就走了我一个本科，高考的成绩比平时的模拟考还要好很多。大三那年其实也想考研的，但当时身体受伤，基本告别了课堂了（腰椎受伤），此后黯然伤神，混混噩噩就毕业了。后来想通了，如今已毕业两年的我，工作还凑合吧。到了公司才发现，学历其实并不重要，个人在公司的发展完全是看后来的表现，至少我们公司是这样的。另外提醒两点：1、每天早上或晚上睡前，适当做做运动，比如慢跑，对一个人在高度紧张的学习生活中调节精神状态非常关键；2、考前如果焦虑到失眠，没什么（我当时高考前一天晚上完全失眠，凌晨四点才迷一会儿；高考期间的晚上也是基本失眠）。我的办法是考前喝浓咖啡，考前半小时吧，半杯水、整包咖啡，可以维持两个小时左右的好的精神状态。

千问 · 2006-10-18 14:56:07

营养品作用不是很大主要还是要休息每天固定时间固定复习内容有计划一点效率高一点就好了不要每天那么拼命的话效率也不能太高身体也会吃不消的多吃些核桃补脑的还有蛋白质类

千问 · 2006-10-18 14:56:07

核桃补脑