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一周每天三顿只喝粥下榨菜。会瘦多少斤？请相关人士能够给予解答。

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1 | 2013-7-26 21:47:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

我是运动员。有过控体重的经历。所以我建议，早餐照常。午餐和晚餐只吃绿色蔬菜。一个星期下来能减掉2公斤。前提是你的坚持下来。...

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