牙龈肿痛，一堆问题。

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1 | 2013-7-26 10:40:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

作息不规律，乱吃东西，正餐不好好吃，更没有吃什么蔬菜类的，必须是上火造成的，要根治，必须修改现在的生活习惯，否则，你会一直上火的。真要想好，不用要，只需不熬夜，将休息时间规律化，然后正餐多吃蔬菜，零食一概停止一个月；要败火快的话，吃几天的苦瓜，有条件的话，买点金银花茶，泡茶喝，或者买一瓶金银花漱口水，随身携带饭后漱口，很快就会有好转的！...

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论坛元老

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