人要如何才能学会面对现实，接受现实？

显示全部楼层 · 2013-7-29 21:14:37

1．了解自我，悦纳自我。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即对自己的能力、性格、情绪和优缺点都能做到恰当、客观的评价，对自己不会提出苛刻的非分期望与要求，对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意，由于所定的目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是，就总是和自己过不去，结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将会面临的心理危机。 2．接受他人，善与人处。心理健康的...

千问 · 2013-7-29 21:14:37

其实我认为，讲那些道理有点纸上谈兵。想让我们真正学会，就是让我变的成熟，变的老练些，最有效的办法就是自己去亲身经历别人说的再怎么好，也是一面之词，我们没有亲身经历，不会真正去领悟那些话...

千问 · 2013-7-29 21:14:37

做人现实点好，做人简单点对现实就增多点。人知识越多越不现实，社会现实是人上哲学吧不受文盲们欢迎，人知识越多与众人共知共识的程度越小，这类人对你迷惑的多说其你人不行的也就越多，人头脑越简单也容易越现实，至少这类人容易随大流。人知识越多越不符合社会现实中的基本情形，人头脑中某一知识占了兴奋点，它是有碍现实感的，它会以偏盖全，它会用纸上的东西取代现实，以纸上的...

千问 · 2013-7-29 21:14:37

调整好自己的心态... 想想自己的未来...

千问 · 2013-7-29 21:14:37

保持一颗平常心...