踢足球后卫的技巧

显示全部楼层 · 2007-11-30 16:42:45

他们讲的都是没用的，因为他们都是针对有相当基础甚至是体校的半职业球员，像我们这样的普通学生只要掌握一些基础而且实用的原则就行了。首先不要乱跟着球跑，那样容易失位，对方稍微有点意识就会把球传到空档；另外对方带球正面过来的时候不要出脚抢球（除非他趟大了），否责很容易被过，就跟他保持一段距离，不让他过去，这样如果队友上来夹击就很容易抢到球（因为我知道初中生踢球都是很独的）；还有就是尽量少头球，和守门员配合好让他出来拿球，你卡住对方前锋，即使头球也尽量不要跳（虽然那样很帅），跳起顶球如果你判断不是特别好很容易冒顶；最后是最重要的一点：大脚解围，中学的比赛60％的进球都是后卫踢球踢空，被捡漏，所以当低水平比赛的后卫最关键的就是千万不能踢空，解决办法最好当然是...

千问 · 2007-11-30 16:42:45

身体，速度，准确的判断，恰倒好处的卡位，护球。大局观，反击时第一时间将球传到对方的危险地带。应该积极助攻，跟着球队的节奏前插。攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。充分利用球场的宽度，许多业余球员的通病是一味前冲，一条线到底，...

千问 · 2007-11-30 16:42:45

我就是踢中后卫的。初中，高中，大学快8年了中卫需要身体，业余比赛里面，禁区内防守头球不用前锋那样的头球准确性，只要身体强壮，根据我的经验，你和他一起跳起，靠住他，手尽量升高，让裁判看见，防止判你拉人，一般前锋很难做出好的射门。还有后卫不要每次都去抢脚球，因为中卫一般要个子比较高，所以在关键时候去对方禁区，占位自然有人来防你，这样可以给前锋做掩...

千问 · 2007-11-30 16:42:45

作为中后卫来讲：1、要有良好的大局观。一般球队队长都在中后卫身上，他肩负整个球队的大局。2、良好的身体素质。中后卫防守的一般都是对方的中锋、前锋，因此，要时刻抵挡冲击。3、视野开阔，基本功扎实。中后卫不需要太多的脚法，做好守门员前的最后一道屏障工作就行。4、最后要有一股冲劲。中后卫防守的地带一般都是事故多发地。所以，我们要保护好本方的球权，要...

千问 · 2007-11-30 16:42:45

先从中后卫练起。作为一名优秀的中后卫，技术方面是最重要的，因为技术上的优势可以弥补很多的不足。而年龄上的优势又可以使得很多不足得到另外的同等作用的解决方法。什么样的中后卫在足球运动中才是优秀的呢？优秀的足球中后卫需要什么样的素质呢？为什么一般来说边后卫打不了中后卫？优秀的中后卫大概需要技术、体质、精神三个重要素质。技术方面...