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中锋如何养成？

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2 | 2013-7-30 22:29:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

那就练背打啊身体素质这么好的话
在罚球线附近的投篮多练练如果有切入能力可以去试试挡拆后切入很难能防的下可里可外...

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千问 | 2013-7-30 22:29:54 | 显示全部楼层

下盘练稳，转身，勾手，最好有中投...

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千问

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论坛元老

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