经量少睡觉累口臭脸上长痘痘

显示全部楼层 · 2013-7-31 17:34:04

吃一些温性的食物，少吃辛辣的东西，多吃点水果，但不要吃西瓜、香蕉类的凉性刺激胃的水果。奶粉尽量少喝，实在不行去打牛奶煮开放温，在睡前喝一杯，有助睡眠。尽量少生气，在经期时脾气会很不好，要做到心平气和。...

千问 · 2013-7-31 17:34:04

注意生活规律，要有个良好的生活习惯，另外要有个规律的饮食，肠胃病、痘痘都是因为不规律的生活习惯、饮食导致的。...

千问 · 2013-7-31 17:34:04

改正你的不良习惯，戒掉牛奶，另外您需要调根据地下，排下身体的毒素，让体内环境得到平恒，慢慢的就会好很多。，有要帮助可交流...

千问 · 2013-7-31 17:34:04

身体不好。习惯也不好。。。...

千问 · 2013-7-31 17:34:04

清淡，多喝水，少吃油腻和辣，睡眠充足...

经量少睡觉累 口臭 脸上长痘痘