阴虚火旺的人不能吃什么？适合吃什么？

显示全部楼层 · 2019-4-16 08:31:14

女性这个情况是当下很普遍发生的，我同事之前就是这样的，总口干舌燥，而且心慌。其实阴虚火旺就是虚火，这样的病症在中医是比较常见的。一般来说是会有心烦意造以及口干舌燥的情况，严重的话还会导致出现咳血的情况。这种情况注意不要吃油腻辛辣刺激性的食物，以免导致上火。阴虚火旺的饮食应以清淡为主，禁忌辛辣，少吃油腻鱼腥和油炸食物，多吃新鲜的蔬菜，水果，补充各种身体缺失的维生素，诺雅美。坚持一段时间，可以很好地改善的。补阴虚的食物有：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕等等。希望可以帮助到你。...

千问 · 2019-4-16 08:31:14

阴虚火旺的饮食应以清淡为主，忌食辛辣。少吃油腻鱼腥和煎炸之物。多吃水果蔬菜。一旦上火了，最好的方法就是喝2天大米粥。在煮粥时放些鲜百合更好。不用吃药也会好的。喜欢饮茶的可以用麦冬和少许西洋参片泡水代茶饮。因为大米在中药里称之为：粳米。具有养阴清热的功效。而百合、麦冬和洋参都有滋阴清热的效用。至于所用药物首选是六味地黄丸，还可根据症状不同选用其他如：杞菊地黄...

千问 · 2019-4-16 08:31:14

取火旺的人不要吃补血的东西太多尤其是枸杞还有一些黄芪什么的不要吃适合吃的是适合吃一些凉血的东西比家里的嗯山麻楂都可以...

千问 · 2019-4-16 08:31:14

吃东西也是有讲究的！经常阴虚火旺的人不适合吃羊肉，快来看看吧...