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我初二。一米七五。体重170斤左右。看上去不是很肥。胸上的肉多了点。该做什么运动能瘦。求答案。谢谢

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11 |

3 | 2013-8-3 17:57:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

多运动，其实最好的办法就是多做家务不知不觉就瘦了，这还是得靠你坚持，不过一旦瘦了的话，胸上的肉也会跟着瘦这是不可避免的...

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千问 | 2013-8-3 17:57:46 | 显示全部楼层

俯卧撑吧，配合仰卧起坐，可以让胸肌更结实，没什么肚子。...

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千问 | 2013-8-3 17:57:46 | 显示全部楼层

不怕，胸大没什么...

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千问

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论坛元老

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