乒乓球横板台内拧

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查看11 | 回复1 | 2013-8-4 11:55:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
A 击球前的准备:准确判断来球的长短,右脚在前 ~~ “香蕉球”是用来处理不出台短球的,因此成功运用这项技术,必须能够对来球的长短作出准确的判断,击球前最重要的准备是:根据来球的长短,做好右脚在前的姿势—不仅仅是右脚朝前迈一步,而是根据来球的需要,左脚也要稍稍往后垫半步,右脚在前的姿势,使击球时身体更接近来球,肩部、手腕更容易发力也更稳定,引拍灵活。香蕉球的握拍:握拍较深的选手,会觉得击球时手腕不好用力,可以改握浅些或者在用力强弱上下点功夫。B反手引拍:击球前抬高肘部,用独特的姿势进行反手引拍~~使用此技术时,必须接触来球的左后方,为此,在下半身做出右脚在前的准备姿势的同时,击球前上半身的肘部抬高,拍头朝下。当习惯了拍头朝下的反手引拍的动作之后,手...
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