是否强迫症,比如如果不吐口水的话,谁就会有事,就这样想着,老喜欢吐口水和类似的其他举动,不做的话有

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查看11 | 回复5 | 2013-8-13 15:01:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实,口水是很珍贵的,对人的身体有很好的帮助。多吞吞口水能预防疾病。...
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千问 | 2013-8-13 15:01:25 | 显示全部楼层
你好!看起来你会因为担心别人出事而做出吐口水的动作,以此来阻止发生危险的可能性。你有没有“怕别人出事是自己的责任”这样的想法?如果能确定这种想法是源于自我而又非我所愿的话,那就是强迫症在影响你。我们说人的行动一定是受到情绪的驱动,而情绪又来源于我们的认知。你认同了“别人可能会出事”这个想法,所以产生焦虑不安,于是通过吐口水这个动作缓解焦虑。但是你自己已经意识...
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千问 | 2013-8-13 15:01:25 | 显示全部楼层
你好,是强迫仪式行为,是自己的心理在作怪,自己对这些强迫行为赋予了不合理的意义。要直面心中的恐惧,尽量接纳恐惧的存在,不要总是想着试图去消除。...
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千问 | 2013-8-13 15:01:25 | 显示全部楼层
有一点点强迫倾向,心理放松一点,下次有这种念头的时候,放松精神,不要追着这种念头想,也不要用力压制,完全放松身心,让这种念头自己淡化下去,几次就可以调整过来了!...
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千问 | 2013-8-13 15:01:25 | 显示全部楼层
吐口水好啊,神经病吐口水代表在排彻你,不过这些家伙不大会演戏...
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