罗汉果可不可以和菊花在一起喝

显示全部楼层 · 2019-9-28 00:25:09

可以的，菊花3朵，罗汉果1/10颗一起泡茶有清热润肺，清肝明目的功效。此药茶中罗汉果味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。菊花清肝明目，清利头目。二者相配，口感也很好。扩展资料：罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300－400倍，热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，而被完全排出体外，因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用，减慢葡萄糖到达小肠的时间，进食后血糖值不会急升，因而适合喜甜食但想减...

千问 · 2019-9-28 00:25:09

罗汉果菊花茶：原料：罗汉果、干菊花、枸杞做法：1、将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘，罗汉果敲破，掰成小块（罗汉果口感甘甜，因有朋友在我家看球，我用了一个罗汉果，如果只有一两人喝可少放，当然，也可以放了整个，多添加热水喝也行，我好烦吧）； 2、将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸两分钟即可关火； 3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。功效：...

千问 · 2019-9-28 00:25:09

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千问 · 2019-9-28 00:25:09

天气热别总喝奶茶，今天帕叔就教你做一个比奶茶还好喝的罗汉果菊花膏，超级解暑还很将火，食材普遍，做法简单，一看就会。...

千问 · 2019-9-28 00:25:09

罗汉果止咳化痰，菊花清肝明目。养颜效果不太可靠。它们可以配伍的。...