我很喜欢打篮球

显示全部楼层 · 2013-8-10 18:25:54

首先，你要让你的朋友知道你喜欢打篮球，人家不喊你，那你自己可以主动要求去，两三次下来，下次你的朋友就会喊你去了。其次，你如果不会打的话，要先学会传球和投篮，因为你不会运球，你可以给队友传球，投篮准的话，人家也愿意和你一队，让你当射手。所以你要好好练一下传球和投篮。最后，身体不强，是可以用技术来弥补的。身体软，那你可以把运球练好，照样随便过人，然后投篮或者上篮，你不强打或者背打就行了。同样的道理，你要是矮的话，可以学晃人，然后就不怕投篮的时候被人盖了等等总之，要把自己的优势发挥出来就ok了...

千问 · 2013-8-10 18:25:54

喜欢打篮球很好啊。可以帮助锻炼身体，增强意志，提升团队合作意识，身体方面可以慢慢锻炼，先每天坚持运动，可以是跑步，俯卧撑，仰卧起坐，到一定的程度可以开始器械练习，主要增加力量，上学期间正是长身体的时候，平时饮食上营养跟上，肉类，蛋类，豆类，蔬菜水果都均衡饮食，坚持上一年你的朋友应该不会再说你身体弱了。至于如何打球，喜欢就去尽情打，按照自己的想法去玩就是了...

千问 · 2013-8-10 18:25:54

自己没事的时候就去外场打一打，多锻炼就好，这玩意没有太多说的，就是经验和技巧，技巧没个三五年你是练不出来了，呵呵，就是多练，自己哪里不好加强那里的训练，就好了！...

千问 · 2013-8-10 18:25:54

骚年，我和你一样，篮球不一定要强壮，看看伯德，库里，技术才是征服他们的，打球就不要害羞，别人不叫你，自己去呗，别人不给你球，你就去枪版去抢断...

千问 · 2013-8-10 18:25:54

喜欢就去嘛，哪有那么多事，多练两年就行了...