减肥做了很多努力毫无效果

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1 | 2013-8-10 21:05:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是最主要的。
意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。...

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论坛元老

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