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都说每天多喝水,我不爱喝开水，用牛奶代替开水行吗

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查看11 | 回复3 | 2013-8-12 09:37:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
不可以，那只会吸收你身体里的水分，而白开水会增加你身体里的水分，所以多喝水好。特别是女生，对皮肤也是有好处的。...
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千问 | 2013-8-12 09:37:52 | 显示全部楼层
牛奶不能代替开水或空泉水，因为开水里含有身体需要的矿物质，开水可以徘肾里的毒...
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千问 | 2013-8-12 09:37:52 | 显示全部楼层
喝水就是为了补充水分，喝牛奶也可以起到这个作用，但牛奶里有脂肪和糖分，喝多了小心营养过剩哦...
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