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长期晚睡，骨骼会提早闭合吗？会永远长不高吗？十六岁，155cm，十岁开始就十二点睡了，怎么办？

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1 | 2013-8-12 11:35:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先，你别太着急，这是小事，没事的，睡眠只是一个小因素，不会永远长不高的，高中确实作业多，建议你不用太仔细太较真，题目读懂就行了。看得出，你是个要好的孩子，不过别给自己太大压力哦，轻松点，高中只是人生的一个小阶段，早点睡可以让身体休息，第二天学得更好。关于长高，可以打篮球，喝牛奶，多锻炼，嘿嘿，其实你说的快速做完，就是效率，这就要求你集中注意力，让自己忙起来，就不会东想西想了，最后祝你学业进步，越长越高呵呵...

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