有管用的戒烟药品或用品吗？谢谢

显示全部楼层 · 2012-9-25 09:09:57

建议不要用什么药物，戒烟关键是看毅力，当然也有一些方法。我十六岁开始抽烟，我抽烟比较凶的时候是读大学的时候一天一两包，中间戒过，也是没戒掉，一个是毅力不行，再一个可能就是方法不对。后来因为要孩子，所以必须要戒掉，但也是逐步减少，最后才戒掉。大致过程就是由一天一包，减到两天一包，再减到三天一包，再到一天三根，然后到没有烟瘾，中间每个过程大概两三个月，然后逐步减。现在偶尔也抽，都是应酬，但已经没有瘾了。...

千问 · 2012-9-25 09:09:57

这位朋友具体药品是没有的，如果选择吃药才能戒掉，那你选择继续吸烟吧，我大概分析了几点情况，主要是：首先你自己有没有决心，这是很重要的，有了决心什么药也不需要去乱吃，戒烟一般可分四个阶段：第一阶段：难熬阶段一般人都是从开始到一周或十天左右，有的人可能持续到一个月；第二阶段：轻松阶段一般是过了第一阶段到第二个月或第三个月，感觉戒烟的轻松，但烟瘾仍...

千问 · 2012-9-25 09:09:57

我说没有，你信吗？如果你明白为什么戒烟，其实这个事情就很简单了，如果没想明白这个问题，你是戒不掉的，即使有再好的外部和内部条件，短时间可以，复吸的可能也很大。戒烟靠自己...

千问 · 2012-9-25 09:09:57

外在东西即使有用也只是辅助作用，关键靠自己对吸烟的认识，从心底里想戒烟才行。...

千问 · 2012-9-25 09:09:57

这个倒是有一些...