那要怎么控制呢？

显示全部楼层 · 2012-9-25 19:10:46

你现在要做的不是要学会控制，而是要学会如何在精神上享受！你强迫性地去控制自己的身体表现，最后可是会造成内伤的。因为由你精神、情绪上的波动而导致的反应是伴随着能量释放出来的。如何在精神上享受呢？你需要拓宽你自己的精神世界，也就是要开阔视野，是你自己能够接受的事物变得更多，程度更大，否则，有大作为的人想起自己的成功事迹，各个都和你一样的话，不早就去见耶稣了？关键就是能够承受的程度，这个需要你自己去拓展。...

千问 · 2012-9-25 19:10:46

多强迫自己做某些事情。比如对着某个点说话之类的。...

千问 · 2012-9-25 19:10:46

管住嘴...