为什么总会有那么一段时间心里慌慌的憋屈的。憋的喘不过气来？

显示全部楼层 · 2012-9-27 11:00:59

或许是因为你的心里存了太多的事情无处宣泄，时间久了，事情渐渐淡忘，但压抑的感觉却一点一点的积累了下来。个人经验只要哭一场就会还很多的，你可以试试哦...

千问 · 2012-9-27 11:00:59

属于正常生理周期，会有一阵感觉很兴奋，干什么都很开心，也会有一阵像你这样，情绪低落，患得患失，但是周期长度不定，跟你的具体生活习惯和作息有关，正常来说，保持乐观心态，做适当运动等一些积极向上的事情，开心的时间会大于悲观的时间。当悲观的情绪出现也不要害怕，不要在这段时间轻易对什么下决定，等过几天，自然就好了，这段时间决定的事情，很有可能过后会后悔。...

千问 · 2012-9-27 11:00:59

去医院做个检查吧，可能是心脏的问题，抓紧时间治疗，不要把小病养成不治之症。后悔也来不及。好好做做她的工作，告诉她没什么大问题只是去做个检查，让你们也尽尽孝心，也让关心她的人放心。...

千问 · 2012-9-27 11:00:59

可能是自己觉得压力很大吧，，，应该学会怎样控制自己的情绪，适当的时候，释放出来。不如意的事很多，，但不要变成了你的绊脚石。呵呵，快乐的度过每一天。...

千问 · 2012-9-27 11:00:59

是心里压力太大了？人生没有一帆风顺的，都要经历过一些起伏。实在是影响到身体了，放下手上的事情，找点空闲的时间，往大自然走走，去去公园也是好的。...