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如何提高自己的精气神

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3 | 2012-9-28 14:56:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

好好吃，好好睡，适量锻炼，保持健康的生活习惯...

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千问 | 2012-9-28 14:56:47 | 显示全部楼层

早睡早起~多做运动~...

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千问 | 2012-9-28 14:56:47 | 显示全部楼层

良好的心态合理的作息时间你可以读《黄帝内经》...

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千问

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