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怎么能在7天内减到98斤左右，我现在104斤，166cm，我14岁，不要减肥药的！

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4 | 2012-9-30 14:23:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

没有速成的
建议少吃多动、你还小其实你也并不胖速成体重下来减得也是水分...

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千问 | 2012-9-30 14:23:23 | 显示全部楼层

一直吃素，不能吃肉不然会产生葡萄糖的，饿了就撑，不用做任何运动，可以吃淀粉一天瘦1公斤...

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千问 | 2012-9-30 14:23:23 | 显示全部楼层

吃苹果减肥法...

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千问 | 2012-9-30 14:23:23 | 显示全部楼层

做体雕...

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