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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 哑铃健身中，可以吃蛋黄吗？为什么？

哑铃健身中，可以吃蛋黄吗？为什么？

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4 | 2012-10-4 13:47:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

没有那么多讲究的，健身时比平时每天多吃一两个鸡蛋蛋黄都可以吃掉的，如果多了的话就不要吃蛋黄了，蛋黄吃多对身体不好...

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千问 | 2012-10-4 13:47:32 | 显示全部楼层

鄙人本身就是健身爱好者,如果你是自己爱好练习哑铃健身,少吃没问题,但是想练出完美的身材,需要吃蛋清,或则蛋白粉,蛋黄是不能吃的...

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千问 | 2012-10-4 13:47:32 | 显示全部楼层

这个可以有...

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千问 | 2012-10-4 13:47:32 | 显示全部楼层

可以...

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