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最近感觉自己有点沉迷网络，怎么样戒除网瘾啊？

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1 | 2013-7-16 11:00:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

楼主你好，网瘾可怕，但可防患于未然。专家建议，一旦出现上网综合征初期表现，必须立即与电脑分开，停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间，每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期，更应严格节制。 -------------------------------------------------------------------------------------- 网瘾综合症的自我疗法上网给人们的工作、学习和生活带来方便和欢乐的同时，也给一些人带来了一种时髦病——网瘾综合症（简称IAD）。据统计，全球两亿多网民中，有1140万人患有不同程度的网瘾综合症，占总人数的6％。进一步调查还发现，病人多集中...

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