昨天爬山太累太累了，吃点什么东西能快一点补充体力呢？

显示全部楼层 · 2006-11-2 13:18:45

可乐！放掉气再喝，快速补充热量和体力！

千问 · 2006-11-2 13:18:45

累了困了喝红牛电视上说的

千问 · 2006-11-2 13:18:45

去大排挡吃点烤的腰子。。。大补。。。没问题

千问 · 2006-11-2 13:18:45

吃阿胶。一块搞定简单直接。做个足底按摩。基本上就没什么了`吃饱了就行了，没有那么多要求！主要是把腿部好好揉揉，放松一下，再喝杯水，休息就可以了。

千问 · 2006-11-2 13:18:45

吃饱！！！

千问 · 2006-11-2 13:18:45

以后运动后，喝一点醋。