食物相克真的存在么？

显示全部楼层 · 2020-11-1 12:11:25

可能很多人听说过食物相克的说法。所谓的食物相克，真的存在吗？...

千问 · 2020-11-1 12:11:25

专题“说说身边的谣言”网友留言板块（崔钟文/人民网）人民网北京8月17日电（崔钟文）由中国科协科普活动中心、人民网科普中国主办的“说说身边的谣言2017全国科普日特别策划”有奖征集活动已经结束，此次活动收到了广大网友的近万条留言，人们纷纷指出自己身边的谣言、愚昧行为。在众多留言中，关于食物相克的谣言占据了一席之地。为此，人民网科普中国从中选出了3条代表...

千问 · 2020-11-1 12:11:25

真的存在，好点的相克，两种食物营养流失，不被吸收，例如豆浆加鸡蛋；严重的会食物中毒，例如鸡蛋加红薯~在我国东汉时代的大医学家张仲景的《金匮要略》一书中，提到有48对食物不能放在一起吃，如螃蟹与柿子、葱与蜂蜜、甲鱼与苋菜等。这些说法并非完全没有道理，比如说螃蟹与柿子都属寒性食物，要是二者同食，双倍的寒凉易损伤脾胃，尤以素质虚寒者反应明显。从医学营养学来说，...

千问 · 2020-11-1 12:11:25

真的，不是说每种相克的食物就有很大的毒性什么的，但相克的食物会伤害你的健康，举个例子，豆腐和菠菜，豆腐中的钙和菠菜中的草酸会结合成草酸钙，吃多了会引起结石，所以尽量避免相克的食物同食...

千问 · 2020-11-1 12:11:25

当然，万物中都是相生相克的，这是自然规律。...