本人女，24岁，睡醒时总发现自己是像投降一样双手举到头上那样睡，请问这有什么问题吗？

显示全部楼层 · 2013-7-17 09:15:59

这是梦魇的表现。人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这是一种很正常的现象，用不着紧张的,敞开心态。希望能帮到你...

千问 · 2013-7-17 09:15:59

没什么问题。睡觉的姿势有左侧睡，右侧睡，趴着睡，和仰着睡。其中趴着和左睡是最不好的。影响血液的循环。右侧睡是比较正常的睡姿，可以令心脏供应足够的血液，回流肝脏解毒。仰着睡是最好的睡姿。不压迫内脏的循环，是比较健康的选择。...

千问 · 2013-7-17 09:15:59

这只是个人习惯问题而已，其他的没什么问题...