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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 慢起倒立主要发力点是哪里？

慢起倒立主要发力点是哪里？

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查看11 | 回复5 | 2012-10-6 20:22:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
手臂和腰部...
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千问 | 2012-10-6 20:22:43 | 显示全部楼层
腰腹是主要发力点！...
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千问 | 2012-10-6 20:22:43 | 显示全部楼层
手臂和腰腹...
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千问 | 2012-10-6 20:22:43 | 显示全部楼层
竖脊肌...
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千问 | 2012-10-6 20:22:43 | 显示全部楼层
你可以上网看下视频，有很多教程的，我学了六个月才学会！...
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