有时感觉心情很烦躁，怎么办？

显示全部楼层 · 2013-7-18 10:34:05

心情很烦躁是你想事情想多了,会受周围的环境影响,我跟你一样的,有时问题想多了就烦躁,总是觉的有些事情不公平,其实你对有些事情太执着了才会这样,你应该试着想想不要这样......

千问 · 2013-7-18 10:34:05

心静自然净。...

千问 · 2013-7-18 10:34:05

每一天都是新的开始，每一天都会比昨天更加美好，世界是美好的，父母毕竟是你父母，再如何，他们是你父母，你要学会去体谅去忍受，人无完人，谁都会犯多多少少大大小小的各种错误，你要尝试的去接受去体谅，就如同对待你的宝宝一样。以上个人认为全是P话。你现在24，成年了，孩子都有了，那么你拥有自己的家庭了，RIGHT？那么你的思想就应该成年化，而不应该再渴望童...

千问 · 2013-7-18 10:34:05

深呼吸.尽量控制情绪,或是冲个澡.想些开心的事!...