一周中我有四个晚上只吃水果这样可以减肥吗健康吗

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查看11 | 回复1 | 2006-11-3 17:15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2006-11-3 17:15:40 | 显示全部楼层
楼上说的对,肯定减肥,但是不能光吃水果,这样不但对身体不好而且还没有营养,我建议你每天只吃一顿,8成饱左右,如果饿了再吃水果.
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