强忍眼泪无处发泄怎么办

显示全部楼层 · 2012-10-7 11:22:55

你好，你是个坚强的孩子。对于你父亲，我无法评价，你的母亲是个好母亲，她的压力太大了，你也很理解她。我有个方法：母亲骂你了，你别放在心上，挨骂之后，我建议你一个人出去走走，散散步，让自己冷静下来，这样你会好受些。我也是个学生，不过已经大四了，快毕业了都！...

千问 · 2012-10-7 11:22:55

你生活在这种环境下我真的很同情你，你还太小没有独立自主的能力，所以你现在能做的就是努力调整自己的心态，把那些正在困扰的烦恼都抛开，做到视而不见，主要在于自己心态，看得淡些，不在乎些就好了。既然暂时没有办法改变现实，那就改变自己吧！我们不能选择出身，但我们可以改变生活，你现在唯一能改变自己命运的方法就只有学习了，我知道你压力很大，但越是这样越是要化悲愤为力量。...

千问 · 2012-10-7 11:22:55

骂你的时候你就想自己的事情，不要注意去听，或是就当是在看电视剧里的情景。郁闷的时候可以写点东西，发泄一下。我不高兴就会收拾房间或是做一些小东西，还会画一些连我自己都看不懂的画。拿本没用的书用力撕了它，或是一张一张撕了捏成纸团，超解气的。夜里睡觉的时候可以偷偷流泪的，没人会知道，眼泪还是要发泄出去的。个人经验不知道有没有用。...

千问 · 2012-10-7 11:22:55

这种情况确实挺让人揪心的，但是你要放平心态。之前我差不多跟你一样的境遇，你得自己想通一些事情，不能盯着那些不好的点，再把它们放大。你得好好想想你们所拥有的哪怕是一丁点的快乐。还有，如果你想哭，就一定要哭出来。放声大哭是最快的宣泄。如果，你没人诉说，但又想说出来的话，就写下来吧。想到什么写什么，写完就撕了。希望你能尽早的摆脱这些烦恼，做个真正开心的阳光少年。...

千问 · 2012-10-7 11:22:55

对于你的情况我很同情。高中生却是压力很大。我的经验是心情不好就去跑跑步，想着我跑过这段，所有的烦恼就会被我抛在后面，然后在某个时候就会释然。越是艰难的时候，自己越要强大。成绩一般，就多努努力，自己尽力就好，也不会对不起家人。没有父母是不爱自己的孩子的，只不过表现的方式各不相同，我的妈妈在我的面前也总是批评我，可是我知道她心里还是为我骄傲的。祝你成功！...