本人女18岁,155CM,55KG,想减肥,有什么办法,可以减下来?本人算肥吗?运动减肥可以吗?还是要饮吃减肥?

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查看11 | 回复5 | 2012-10-7 15:46:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
多吃蔬菜少吃肉多做运动少上网多喝白开少饮料...
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千问 | 2012-10-7 15:46:41 | 显示全部楼层
确实有点胖了,我153CM,47KG,但是看上去感觉还是有点胖胖的,买衣服也不好买,肚子上有好多肉的...
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千问 | 2012-10-7 15:46:41 | 显示全部楼层
还好吧,没什么女生嫌自己不肥的。个人意见,运动减肥更健康。...
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千问 | 2012-10-7 15:46:41 | 显示全部楼层
不算很肥...
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千问 | 2012-10-7 15:46:41 | 显示全部楼层
多运动...
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