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负重背心锻炼
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负重背心锻炼
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2013-7-21 12:18:55
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我只 知道练腿 用绑腿比较多。。 而且我觉得绑腿锻炼起来不舒服 使用起来要是是沙的 还漏。。。建议用背心。不过 背心贵。外面卖的也少。...
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