去拉萨玩都应该注意什么，怎么玩的最实惠最全面

显示全部楼层 · 2013-7-24 21:33:16

高原地区去之前要做好功课哦亲~1、不适宜到西藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。2、进入高原之前的...

千问 · 2013-7-24 21:33:16

最主要就是高原反应了，还有就是现在虽然夏天但拉萨气温并不高，晚上早上要穿上外套。交通方面你尽量坐公交吧，拉萨的士起步比较贵10元。布达拉宫，大昭寺，小昭寺，罗布林卡，羊湖，博物馆。像哲蚌寺色拉寺这些地方有空可以看看，还有一个推荐之地————世界最高学府，西藏大学（我的母校）！还有什么不懂得你可以问我。...